ADAPTACE NEBO STRES

Schopnost adaptace je základní podmínkou úspěšného vývoje. Je to stěžejní stav pro přežití. Pokud nedokážeme reagovat, nejlépe kladně, na změnu našich životních podmínek, jsme vyřízení, proud, tok života nás smete jako tsunami.

Naše tělo má přirozené schopnosti přizpůsobit se na změně. Někdy to jde ale ztěžka. Čím to? Stresem. Určitá hladina stresu je zdravá, protože nenechá mechanismy zahálet (mez hormeze). Pokud je překročena začíná přemíra stresu a tělo i mysl začne poškozovat. Adaptovat se na zvýšenou hladinu stresu je evoluční výzvou naší doby. Kdo toho není schopen, ten se časem zblázní. Neschopnost adaptace - přizpůsobení se změnám se projevuje nejdříve jako úzkost, deprese, pocitem nicoty a beznaděje. Následuje už jen diagnoza chronický únavový syndrom, nemoc, invalidita...a ???

Pomoc z říše rostlin - ano máme řadu rostlin, které schopnosti akceptace a adaptace podporují. Zvyšují odolnost vůči stresovým situacím a po stránce psychické vyrovnat se změnou a přijmout ji. Jsou to adaptogeny, biostimulátory, rostliny dlouhověkosti a nesmrtelnosti.Účinné látky z těchto rostlin udržují rovnováhu hormonálního a imunitního systému, mají tonizující, posilující vliv na organismus a zvyšují jeho odolnost oproti stresu, zátěži, úzkosti či tělesné únavě.

Příkladem: ženšen pravý,eleuterokok ostnitý, klanopraška čínská, parcha saflorová, rozchodnice růžová, bazalka posvátná, kozinec blanitý, kustovnice čínská, lékořice lysá, pazvonek chloupkatý.

Účinky:

• antioxidační účinek

• podpora tvorby aminokyselin a bílkovin

• přenos energie a jejich zdrojů do buňky

• posilují metabolismus a látkovou výměnu

• urychlují léčebné a regenerační procesy organismu (tkání, orgánů, buněk, systémů)

• zpomalují stárnutí, degenerativní procesy organismu a brání jeho opotřebení

• zlepšují kondici nervového systému (tonizují, uklidňují, zvyšují odolnost)

• posilují imunitu

• zlepšují kondici hormonálního systému (žláz s vnitřní sekrecíú

• vyrovnávají patologické hodnoty v organismu

• preventivní protirakovinný účinek, brzdí rozvoj, a pomáhá léčit

• zlepší snášení chemických lék, ozařování

• protizánětlivý účinek

• stimulační účinek na tělesnou a duševní oblast, zlepší odolnost

• působí jako posilující a vyživující prostředek a odstraňuje nedostatek příjmu živin

• snižuje fyzikální a fyzikálně biologický účinek změněného prostředí (chlad, horko, průvan, atmosferický tlak..)

• snižuje chemické a biochemické účinky toxických látek (životní prostředí)

• zlepšují potenci, libido

• zlepšuje pracovní a sportovní kondici

• dle TČM zlepšují celkovou energii čchi (bioenergii) organismu (kondici, energetických drah a center).